白菜送彩金大全网站最新,4种泡水喝的“中药”,治嗓子疼各有专长


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白菜送彩金大全网站最新,4种泡水喝的“中药”,治嗓子疼各有专长

白菜送彩金大全网站最新,金银花清火、罗汉果润肺、胖大海养喉……咽喉不舒服的时候,你可能会通过泡药茶来缓解。

一些慢性咽炎患者,水杯里一年四季都泡着这些中药。

在中医看来,咽部不适与慢性咽炎都不是单一的原因所致,其中有寒热虛实之分,发病机制复杂多变,也需辨证施药。中药性味不同,也并不适合所有人群。

《生命时报》邀请中医专家,对常见的中草药进行分析,帮你找到最适合自己的清咽药茶。

受访专家

中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师 付中学

中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师 李书良

胖大海

缓解肺热嘶哑

胖大海性寒,味甘,归肺、大肠经。具有清热润肺、利咽开音、润肠通便等作用。通常用于治疗肺热声哑、干咳无痰、咽喉干痛、头痛目赤等病症。

因此,对上火、肺热引起的声音嘶哑、咽喉不适,适合用胖大海泡水来缓解,与适量蜂蜜一起冲泡,效果更好。

由于风寒感冒引起的咳嗽、咽喉肿痛等不适合用胖大海缓解,对于烟酒过度引起的声音嘶哑、咽部不适,胖大海也没有治疗效果。

相反,由于胖大海性味寒凉,脾胃不好的人长期不当服用还容易引起腹泻。

胖大海不适合长期服用,泡水时,每次不宜超过3枚,过多容易中毒。

风热感冒引起的咽喉燥痛、干咳无痰、声音嘶哑,可以用胖大海3枚和甘草3克一起泡水服用。

麦冬

缓解肺燥干咳

麦冬是百合科植物麦冬的块根,其性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,有养阴生津、润肺清心的作用。

通常用于治疗肺燥干咳、阴虚痨嗽、喉痹咽痛、津伤口渴、内热消渴、心烦失眠、肠燥便秘等病症。

如果咽部不适,辨证为肺燥者,即表现为咽喉痒、口干咽痛、舌干少津、干咳、无痰、舌苔黄腻等症状的人,可用麦冬泡水进行治疗。

麦冬性寒,部分糖尿病患者气阴两虚,因此饮用麦冬水时,可搭配一点党参,这样就能够更好的起到补气的作用。

脾胃虚寒、长期腹泻、舌苔白腻以及消化不良的患者最好不要服用,以免影响健康。

麦冬不宜长期服用,尤其在没有医生指导的情况下,否则可能会生痰、生湿,效果适得其反。作为日常保健,每次用2克左右泡水即可。

罗汉果

缓解咽痛便秘

罗汉果是葫芦科植物罗汉果的干燥果实,其性凉,味甘,归肺、大肠经。具有清热润肺、利咽开音、滑肠通便等作用。

临床上通常用于治疗肺热燥咳、百日咳及暑热伤津口渴、咽痛失音、肠燥便秘等病症。

辨证属于肺胃实热,即表现为咽喉疼痛伴有大便不通者,用罗汉果泡水治疗,疗效甚佳。

罗汉果太甜,容易伤脾胃,不宜长期服用。用烘干的罗汉果泡水,喝多了会上火,因此,不适宜风热咳嗽患者。

寒凉体质的人在使用罗汉果时,放入一两片姜片一起泡煮,即可中和罗汉果的寒性。

但对于体质极其敏感、寒凉的人来说,不建议饮用罗汉果水。

罗汉果性凉,泡水时,不要放入太多,一般情况下,500毫升水放入1/4个罗汉果即可。

小孩、老人等免疫力低的人群,或仅仅作为日常保健时,可减少到1/5或1/10,咽喉不适较为严重的人可酌情增加到一半或一个,坚持2周,即可有效。

金银花

缓解风热咽干

金银花性寒,味甘,归肺、心、胃经。可清热解毒,凉散风热。

它既能清里热,又能散表热,常用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热血毒痢、风热感冒、温病发热,因此,对外感风热或温病初起时的身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。

一般情况下,取金银花20克,煎水代茶或泡茶饮,可治疗咽喉肿痛,预防上呼吸道感染。

因其性寒,金银花只适合平和体质或内热体质者服用,而不适合脾胃虚寒的人。

表现为经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的人,过量饮用金银花水,或虚寒体质者服用会有副作用,长期服用容易引起脾胃虚寒、食欲下降,甚至引起腹痛、腹泻等。

成人一般1天服用400毫升以内为宜,儿童1天服用不超过180毫升,连续服用不宜超过一周。另外,金银花冲泡2~3次即可,隔夜后不宜饮用。

以上药物均有清热解毒、利咽的作用,但此类药物多为苦寒之物,且苦寒程度各不相同,辨证属于实热的患者用了可以取得良效。

但脾胃虚寒等的人用了之后会出现腹泻等副作用。因此,建议咽喉症状严重的患者在经正规医院辨证体质、疾病后,再选择药物。

治疗慢性咽炎,中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师建议,最好使用煎熬,而非泡水的方式。

因为现代药物在生产加工或运输过程中会出现污染的现象。

比如,胖大海多为国外进口,储存时间久了就会出现霉变,很容易被黄曲霉素污染,如果没经煎熬,黄曲霉素会影响身体健康。

还有一些药物在干燥过程中会用到硫磺熏蒸,残存的硫化物会引起人体的不适甚至疾病。

如果需要用这些药物进行简单治疗,可以采取煎水代茶饮的方法,既可以取得很好的效果,也能够避免副作用。

本期编辑:王晓晴 本文作者:生命时报记者 雷妍

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